6時間しか寝れてない。今日は早く帰る
今日は6時間しか寝れていない。昨日が夜遅くなってしまったので、どうしてもそうなった。6時間あればまだ最低限の睡眠は確保できていると思っているし、それなりにスッキリはしている。ただ、これが続くと絶対ダメだ。体が持たない。なので今日は早く帰ってちゃんと寝る。それだけを今日の目標にしている。
外は非常に暑い。午後の日差しがきつくて、外を歩くだけで消耗する感じがある。オーストラリアから帰ってきてからずっと「日本の夏は過酷だ」と思い続けているけど、今日もそれを実感している。体力の回復と日本の夏の暑さが同時に来ていて、正直なかなかしんどい。
やったことのない仕事が降ってきた。誰にも頼れない状態で
仕事でネックになっていることがある。まったくやったことのない種類の仕事が急に降ってきた。しかも周りに聞ける人がいない状態で、どこから手をつけていいかもよくわからない。それでいて今週中には完成させなきゃいけないという。なかなかしんどい状況だ。
「わからないなりにとりあえず手を動かす」というのはいつもやっていることだけど、今回はその「とりあえず」の最初の一手すら掴めていない感じがある。こういう状態が一番消耗する。何が正解かわからないまま手を動かすのは、やればやるほど不安が積み上がる。
ただ、頼れる先輩がいる。今週の飲み会で助けに入ってくれることになった先輩に相談しようと思っている。明日の朝に時間を確保してもらえるよう、今日のうちに声をかけておく。「相談させてください」と言うだけでいい。それだけで少し楽になれる気がしている。まず先輩の時間だけ押さえる。それが今日できる一番大事なことだと思っている。
米の量を増やしすぎた。2キロ増えた
ここ数日、米の量を増やしすぎていた。昨日・一昨日と朝昼晩でちょっと食べすぎていたのかもしれない。気づいたら2キロほど増えていた。旅行中に食欲が戻ってきたのはいいことだけど、戻りすぎた。
米の量はセーブしていく。炭水化物を極端に減らすつもりはないけど、量は気をつけないといけない。増えた原因がはっきりしている分だけ対処しやすい。米の量を元に戻せばいい。シンプルな話だ。
妻が弁当を作ってくれた。焼きたらこ乗りで豪華だった
今日は妻がお弁当を作ってくれた。焼きたらこが乗ったやつで、思ったより豪華だった。本当にありがたい。仕事でしんどいことが重なっている日に、手作りのお弁当があるというのは精神的にかなり違う。昼に開けたとき、ちょっとだけ気持ちが楽になった。
お弁当を作ってもらえるということは、それだけ自分のことを気にかけてくれているということだ。旅行から帰ってきてから疲れが続いている中で、こういうことがあると「ちゃんとやっていこう」という気持ちになれる。ありがたい。素直にそう思う。
昨日帰ったら、妻が一昨日の酔っぱらいの真似をしていた
昨日家に帰ったら、妻が一昨日の自分の酔っぱらいの真似をずっとやっていた。恥ずかしかった。でも面白かった。
一昨日の飲み会、あれだけ酔って帰ってきたのは人生でもあまりない部類だったと思う。妻が言うには、帰ってきて裸でひっくり返っていたらしい。全然覚えていない。それを昨日帰ったら妻がずっと再現してくれていて、見ていて本当に恥ずかしかった。でも笑えた。
妻が「たまにはいいよ、面白いし」と言ってくれた。正直ほっとした。迷惑をかけたことに変わりはないけど、笑い話にしてもらえたのはよかった。こういうところが好きだと思う。
今日は電車に乗って、そのまま家に帰る
仕事でわからないことがある。暑い。睡眠が足りていない。でも妻が弁当を作ってくれた。先輩に頼む算段がある。妻が笑い飛ばしてくれた。なんとかなっている、という感じだ。
今日は早く帰って、飯を食って、早めに寝る。明日の朝に先輩の時間を確保して、謎の仕事に着手する。米の量はセーブする。それだけでいい。今日はそんな感じで電車に乗る。