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カテゴリ: 日記
日付: 2026年9月8日
終電確定の火曜日、それでも愚痴には付き合う
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- 夜更かしが続いて、出るのが遅くなる火曜日
- 義理の母の手料理で、逆にダラダラしてしまった月曜日
- 今夜は終電確定、それでも誘いは断れない
- 朝ごはんはポテサラとプロテイン、体重測定は今日も忘れた
夜更かしが続いて、出るのが遅くなる火曜日
今日もまた家を出るのが少し遅くなった。月曜日も火曜日も夜更かしが続いていて、原因はだいたいスマホのいじりすぎだ。油断しすぎだと自分でも思う。
義理の母の手料理で、逆にダラダラしてしまった月曜日
昨日、自分が出かけている間に義理の母が家に来ていたらしい。妻が休みだったので、その間に来て、料理をたくさん作っていってくれたそうだ。おかげで食べるものはたっぷりあったし、片付けるものもほとんどなかった。ただ、それで逆に時間を持て余してしまい、ダラダラ過ごすことになった。筋トレは帰ってからできたものの、生活のリズムは少し崩れてしまった。
今夜は終電確定、それでも誘いは断れない
今日は早く寝ようと思っていたが、飲み会が入っているので終電はほぼ確定だ。日付が変わる頃の帰宅になりそうで、正直気が重い。飲み会でリズムが崩れるのは好きではないが、誘われたものは仕方がない。職場で近くにいて助けてくれている人には、愚痴くらい聞いて付き合ってあげたいという気持ちもある。帰ったら、とにかくすぐ寝るつもりだ。
朝ごはんはポテサラとプロテイン、体重測定は今日も忘れた
今朝は15分で身支度を済ませた。髭を剃って、顔を洗って、昨日義理の母が作ってくれたポテトサラダを食べて、プロテインを一杯飲んで家を出た。ダイエット中としては、これくらいで十分だと思っている。朝晩の簡単なダイエットを続けているが、今朝は体重を測るのを忘れてしまった。筋トレも含めて、帰ったら必ずやろうと思う。