折り返し地点、体はちょっとしんどい
水曜日の朝だ。今週の折り返し地点に来た。月曜から動いてきて、ようやく真ん中まで来た。あと半分、なんとかやっていく。
体はちょっとしんどい。今朝は吐き気がするくらいの感覚があった。疲れが出てきているのかもしれない。それでも筋トレをして、妻が作ってくれたトマトスープを飲んで、納豆ご飯を食べてから出てきた。妻を起こしながら出た。食べてしまえば少し楽になった。体がしんどくても、朝のルーティンをこなすと気持ちが整う。やっていてよかったと毎朝思う。
ネストハブ、3日連続で計測できなかった
今朝もネストハブの睡眠計測がされていなかった。月曜、火曜、水曜と3日連続だ。また再起動して、スマホと再接続して、設定を調整した。アカウントの情報に基づく設定みたいなエラーが出ていて、それを解消するのに時間がかかった。朝のルーティンの時間を少し削られて、ちょっとしんどかった。でも放置するともっとひどくなる可能性があるので、毎朝向き合っている。
スマートホーム系のデバイスって、こういうことが定期的に起きる。接続がうまくいかなくなる、設定が突然変わる、何かのアップデートで動きが変わる。それはある程度しょうがないとわかっているけど、3日連続となると流石に残念だ。今夜から計測してくれるといいんだけど。
他の睡眠計測を試すか考えた
3日計測できなかったので、他の方法を改めて考えてみた。スマホの睡眠計測アプリを使う方法がある。でもこれはベッドの横にスマホを置かないといけない。それが嫌だ。せっかくマグセーフ充電器をデスクに置いているので、そこで充電したい。ベッドの横にスマホを置くと充電が分散するし、そもそも寝る前にスマホをそこで見てしまいそうで嫌だ。
Fitbitやスマートウォッチ系は前にも書いた通り、腕につけて寝るのが苦手だ。金属バンドが肌に合わないし、何かが装着されている状態で寝ると睡眠の質が下がる気がする。スマートリングも同じ理由で避けたい。体に触れるものはとにかく嫌なのだ。
結局、ネストハブみたいに「何も体につけず、ベッドの横に置くだけで測ってくれるもの」が自分には一番合っている。選択肢がネストハブ以外にほぼないのが現実だ。だから今はネストハブを使い続けるしかない。睡眠が可視化されるのは単純に楽しい。何時間寝たか、深い睡眠がどのくらいあったか、グラフで見るとおもしろい。これが人生の楽しみの一つになっているので、早く復活してほしい。
土曜日の結婚式、台風が2つ迫ってきている
今週の土曜日が結婚式だ。ずっと準備してきたその日が、もう3日後に来る。手紙も書いた。搬入も終えた。招待状も全部出した。あとは当日を迎えるだけという状態まで来た。でも今、台風が2つ近づいてきているという情報が入ってきた。2つというのが特に気になる。1つだけでも十分な脅威なのに、2つが同時に動いている。
自分は九州や秋田など、遠くから来てくれるゲストが何人もいる。交通機関が止まったり、飛行機が欠航したりするような天気になると、物理的に来られなくなる人が出てくる。それはどうしようもないことだけど、心配だ。注意喚起の連絡は既に送った。「無理しないでほしい」「安全を優先してほしい」ということを伝えた。来てくれることはもちろん嬉しいけど、無理をして危険な目に遭うくらいなら来なくていい。あとは天気の動きを見守るしかない。
式場は駅から近い。だからずぶ濡れになりながら歩くという状況にはならないと思う。それは少し安心できる要素だ。でも台風レベルになると、会場に来られるかどうか以前に、命に関わる話になる。そこが一番の心配だ。
台風で中止になった場合、返金や日程変更がどうなるのかは正直わかっていない。式場との契約にどう書いてあるか確認したことがなかった。電車の中で利用規約を読んで、必要であれば式場に確認を入れようと思っている。最悪の可能性を考えておくのは、備えとして大事だ。なってみてから慌てるより、今のうちに把握しておく方がいい。
ラグビー日和の朝、今日も頑張る
外は今日もいい天気だ。曇りで涼しくて、湿度が低い。ラグビーをやるのに最高な気候だ。蒸し暑くなく、雨も降っていない。こういう天気を「ラグビー日和」と呼んでいた。グラウンドでフルで動いても体がそれほど削られない天気のことだ。懐かしい感覚が戻ってくる。台風が来る前の今日、この天気を楽しんでおこうと思う。
台風の心配はあるけど、今日の空は清々しい。天気のことを心配しても何も変わらないのはわかっている。今日やれることをやる。仕事を片付けて、式場の利用規約を確認して、今夜は早く寝る。ネストハブが今夜こそ計測してくれることを祈りながら、今日も頑張る。吐き気がするくらい疲れていても、外の空気が気持ちいいと前に進める。それだけは、本当にそう思う。今日も行ってきます。また明日。