昨日早く帰ったおかげで、今朝はスッキリしている
木曜日。少し出るのが遅れてしまったけど、今朝は頭がスッキリしている。昨日ちゃんと早く帰れて、ご飯もしっかり食べて、早めに寝られた。その結果がそのまま今朝の状態に出ている感じがある。蝉の声が元気で、気持ちのいい朝だ。週の後半、立て直せた。
水曜日にあれだけ寝不足でふらふらしていたことを思うと、一日でここまで回復できるのは、やっぱり普段からの生活習慣の積み上げがあるからだと思う。早く帰る、ご飯を食べる、ちゃんと寝る。当たり前のことを当たり前にできた日は、次の日が全然違う。
週末に先輩の試合を観に行くか迷っている
今週末は先輩の試合を観に行こうと思っていた。ただ、その先輩が今日は外出でいないらしく、どこで試合があるのか確認できない状態だ。本当に暇だったら調べて行こうかな、という感じで保留になっている。後で調べてみようと思っている。
昨日の夜、妻が寂しそうにしていた
昨日の夜、妻が少し寂しそうにしていた。でも昨日は水曜日の睡眠不足を取り戻さないといけなかったので、睡眠を優先させてもらった。体を壊したら元も子もない。今日は早めに帰って、ちゃんと妻と話す時間を作りたい。
妊活のこと、正論をぶつけるのはやめようと反省した
少し反省していることがある。妻が妊活のためにいろいろと準備をしている。タイミングがわかるような道具を買ってきたり、いろんな情報を集めたりして、真剣に向き合っている。そういう妻の努力に対して、自分がつい「こうした方がいいんじゃない」とか余計な一言を言ってしまった。
正論を言うことが必ずしも正解じゃない、というのはわかっているつもりだ。でも、つい口から出てしまう。妻は妻なりに考えて動いているのに、そこに正論をかぶせると相手を傷つけてしまう。妊活はただでさえデリケートな話題だ。自分ももっと繊細に向き合っていかないといけないと、改めて思った。
これからもいろいろ調べなければいけないことが出てくるし、場合によっては治療が必要になることもあるかもしれない。そういう可能性も頭に入れながら、自分も少しずつ勉強していこうと思っている。妻任せにするのではなく、自分も一緒に考えていく姿勢が大事だと思う。
英語の勉強、目標を決めてやってみようかな
英語の勉強もしたいなとは思っている。でも正直、勉強したくないという気持ちもある。日常的に使う場面がないと、なかなかモチベーションが続かない。
ただ、課長の話を聞いてから少し考え方が変わってきた。管理職になるには英語の試験が必要で、家族ができてからだと勉強の時間を確保するのが難しくなる。今のうちにやっておくのが合理的だ。スコアを貯金しておく感覚で、目標を決めてやってみようと思っている。何点を目指すとか、いつまでに受けるとか、具体的な目標がないと続かないので、そこから考えていきたい。
映画を見るのはプラスの方向への現実逃避だと思っている。ただ逃げるだけじゃなくて、何かを得られる逃げ方というのはいいと思う。今日もできるだけ早く帰る。それだけを目標にしてやっていきたいと思っている。